1.使用棉質內褲,因為質感舒適的棉質內褲透氣性和觸感都比較好,也能避免質地過粗的衣物摩擦陰部而讓陰部受傷.
2.寬鬆舒適為佳,避免穿著過緊或貼身的內衣褲,避免陰部不透氣而導致細菌感染.
   

內衣褲經常更換,以免肌膚受到髒衣物的感染,尤其是喂母奶的媽媽,本院所提供的兩套哺乳裝要每天交替更換,乳房平常就要用固定一條擦拭乳房的毛巾沾溫水輕輕擦拭,小心清潔和保濕,才能有效避免破皮或發炎.
   

問: 產後何時可以穿塑身衣?
答: 原則上挑選塑身衣要記得注意材質,因為塑身衣幾乎是產婦的第二層肌膚,每天要貼身穿8-10小時,所以盡量選擇材質輕柔.透氣也能夠排汗者為佳,建議生產後10天左右再穿塑身衣比較理想,不過,建議如果傷口還在疼痛的媽媽们不要勉強穿,一定要等到傷口不痛了再穿,塑身衣的尺寸也不要太小,以免壓迫到傷口. 不過,如果平常沒有穿塑身衣習慣的媽媽剛開始穿著時一定會感到不習慣,所以每天可以先穿1-2小時,若慢慢習慣之後再增加穿著的時間,不過提醒媽媽们穿塑身衣不是一朝一夕就可以達到目的,愛漂亮的女生不管生小孩與否,都還是要發揮恆心與耐性才行.
   

生產完後,因為撐大的肌肉會因為寶寶的出生而變得鬆弛,所以使用束腹帶可以幫助身體的器官.子宮復位.還有產婦在懷孕時必須承擔寶寶的重量,脊椎也會因負擔過大而變形.彎曲.產婦自然容易產生腰酸背疼的狀況,而使用束腹帶可以有不錯的改善效果.在選購時要注意透氣還有排汗,最好選用棉質;飯前記得要拿下束腹帶以免影響消化,也不要穿太久,每天穿1-2小時就要把它拿下,讓皮膚透透氣.